Ontdek de kracht van familieopstellingen
Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling is een werkvorm waarin je jouw plek in het familiesysteem zichtbaar maakt. Mensen worden opgesteld als representanten van belangrijke personen of elementen uit jouw systeem, waardoor verborgen dynamieken zichtbaar worden.
Wat levert het je op?
- Inzicht in herhaalde patronen
- Begrip voor spanningen of conflicten
- Erkenning van gevoelens
- Innerlijke roest
- Mogelijkheid tot nieuwe keuzes
Waarom kiezen voor onze familieopstellingen?
Wij bieden een persoonlijke en complete aanpak: de “twee sterren”-aanpak .
Onze unieke aanpak
- Intake vooraf: uw vragen worden besproken en we kijken naar het juiste moment.
- Coachingsessie na afloop: ongeveer zes weken later om te reflecteren en te verklaren.
- Veilige groep en persoonlijke begeleiding: kleine groepen en warme, persoonlijke begeleiding.
Hoe verloopt een familieopstelling?
- Aanmelding: via website of telefonisch.
- Intakegesprek: uitleg, nauwkeurige en vragen beantwoorden.
- Opstelling zelf: in de YogaLoft, samen met vertegenwoordigers.
- Afronding: tijd om te landen en ervaringen te delen.
- Coachgesprek: na zes weken reflectie en verdieping.
Praktische informatie
Locatie: YogaLoft, Zijlbaan 42, Leiderdorp
Bereikbaarheid: Goed bereikbaar via A4, N11 en N206. Gratis ruime parkeergelegenheid. Openbaar vervoer vanuit Leiden centraal is goed.
Tarieven
| Soort deelname | Inbegrepen | Tarief |
|---|---|---|
| Vraagsteller | Intake + familieopstelling + coachsessie na 6 weken | €160 |
| Vertegenwoordiger | Deelnaam in een opstelling (geen intake/nazorg) | €22,50 |
| Losse coachingsessie | Individuele sessie (ca. 1 uur) | €65 |
Voor wie zijn familieopstellingen geschikt?
Familieopstellingen zijn voor iedereen die merkt dat bepaalde thema’s of patronen zich blijven herhalen en daar helderheid in wil krijgen, bijvoorbeeld in relaties, werk of persoonlijke groei.
Onze bijeenkomsten sluiten aan bij volwassenen die openstaan voor persoonlijke ontwikkeling. Er is geen ervaring vereist; nieuwsgierigheid en openheid zijn voldoende.
Ervaringen van deelnemers
“Ik heb in april 2024 een vraag binnengebracht. Het heeft me veel kleurrijke gegeven. Er zijn daarna zoveel puzzelstukjes van mijn leven in elkaar gevallen. Het is hoeveel verduidelijking systemisch werk je kan geven. Stel je vraag! Deze dames zijn echt goed in dit werk.”
“Ik doe af en toe mee als representant. Het is fijn om bij te dragen aan de puzzel van een ander. En elke keer weer neem ik er zelf iets van mee, dat mij verder brengt.”
“Als vragensteller heb ik bij opstellingenwerk Leiderdorp een opstelling gehad. inclusief heb ik begrepen gekregen in mijn systeem van herkomst. Het was heel bijzonder om te ‘spreken’ met mijn overleden moeder. Wendy en Simone zijn zeer lastig in de begeleiding. Van te voren heb ik een telefonische intake gehad en 4 weken later een nagesprek. Ik kan het iedereen aanbevelen!”
Veelgestelde vragen (FAQ)
Heb ik ervaring nodig om deel te nemen?
Nee, helemaal niet! Familieopstellingen zijn geschikt voor iedereen. Het belangrijkste is nieuwsgierigheid en openheid voor het proces.
Wat is het verschil tussen een vraagsteller en een vertegenwoordiger?
Een vragenteller brengt een persoonlijke vraag en krijgt volledige begeleiding. Een representant een rol in een opstelling van iemand anders, wat ook betekenis kan bevatten.
Hoe lang duurt een opstelling?
Een volledige sessie meestal ongeveer 3 uur, inclusief uitleg en nabespreking.
Wat gebeurt er tijdens het intakegesprek?
Tijdens de intake bespreken we je vraag en verwachtingen. We leggen uit hoe de opstelling werkt en zorgen dat je goed voorbereid bent.
Wat is de nazorgcoaching en waarom is dat belangrijk?
Ongeveer zes weken na de plannen, we een coachgesprek om te reflecteren en te besluiten in het dagelijks leven.
Kan ik tijdens een opstelling worden?
Ja, dat kan gebeuren en dat is normaal. Wij begeleiden dit proces zorgvuldig, zodat je je veilig voelt.
Wordt alles wat besproken wordt?
Ja, alles blijft behouden. Respect en veiligheid staan altijd voorop.
Hoeveel kost een opstelling?
Vraagsteller: €160, Representant: €22,50, Losse coachingsessie: €65.
Waar vinden de opstellingen plaats?
YogaLoft, Zijlbaan 42, Leiderdorp. Goed bereikbaar met auto en openbaar vervoer, gratis parkeergelegenheid.
Hoe kan ik mij aanmelden?
Aanmelden kan via onze website of telefonisch. Na aanmelding plannen we een intakegesprek.
Jouw volgende stap
Ben jij klaar om inzicht te krijgen in jouw familiesysteem en te ervaren wat een familieopstelling voor jou kan verdragen?
Of kijk op www.opstelligenwerkinleiderdorp.nl voor meer informatie.
Recent Comments